Le CrossFit comme épreuve de bac option EPS
L’épreuve facultative d’EPS au baccalauréat permet de valoriser une pratique sportive régulière. Le CrossFit, par

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On oppose souvent le CrossFit, intense et explosif, au Pilates et au yoga, plus doux
CrossFit, HYROX, ATHX… ces trois disciplines occupent une place centrale dans notre box. Mais valent-elles
Le CrossFit est bien plus qu’une simple méthode d’entraînement : c’est une approche complète de